November 14th 2023: World Diabetes Day. What is diabetes? Let’s Talk about it

HAKIZIMANA Maurice

Diabetes: This word comes from the ancient Greek διαβήτης / diabḗtēs, “diabetes”, itself taken from the Greek verb διαβαίνω / diabaínō, “to cross, to cross”. Diabetes is therefore a disorder of the assimilation, use and storage of sugars provided by food. This results in a high level of glucose in the blood (also known as blood glucose): this is called hyperglycemia.

This disease is serious due to its complications, especially on the heart, blood vessels, kidneys and nerves. Its management is based on hygienic and dietary measures (balanced diet and physical activity), as well as on drug treatments.

History tells us that the ancient Greek physicians, Areteus of Cappadocia and Oribase, observed this diabetic syndrome: patients seemed to urinate immediately what they had just drunk, as if they were “crossed by water” without being able to hold it. Then they would lose weight, despite abundant food, and die within a few weeks or months.

This disease is divided into two types: 1 and 2

Type 1 diabetes is caused by an auto immune reaction that destroys the cells that produce insulin in the pancreas. Type 2 diabetes, on the other hand, is mainly caused by insulin resistance and insufficient production of this hormone, often a consequence of poor lifestyle habits.

  • Type 1 diabetes: The body produces little or no insulin.
  • Type 2 diabetes: the body produces insulin, but can’t use it properly
  • There is also the “gestational” type of diabetes

Gestational diabetes: The body does not use insulin properly during pregnancy. This type of diabetes usually goes away after the baby is born.

But what is insulin?

Insulin is a hormone that helps regulate blood sugar (glucose) levels. When this level increases (e.g. after a meal), the pancreas secretes insulin which promotes the storage of sugar in the muscles and liver.

Without this hormone, blood sugar levels would be too high. While sugar is the major food for our cells, a permanent rise in blood levels causes damage, especially to blood vessels.

How many diabetics are there in the world?

According to “Diabetes Atlas IDF 10TH Edition 2021” an estimated 537 million adults between the ages of 20 and 79 are currently living with diabetes. That’s 10.5% of the world’s population in this age group. Contrary to popular belief, diabetes is not unique to developed countries.Its growth is meteoric in developing countries, particularly in Africa. Nearly 90% of people with undiagnosed diabetes live in low- and middle-income countries.

Nicknamed “the disease of the century”, diabetes is increasing in France. The number of diabetics has more than doubled in 20 years, according to health insurance figures, from 1.6 million in 2000 to more than 4 million today.

In the United States, an estimated 30 million Americans are living with this chronic disease. Every year, 1.5 million new cases are diagnosed. In Canada, there are two and a half million.

It is estimated that 25 million Africans are living with diabetes, representing 7.1% of Africa’s overall population. In Rwanda, the number of known diabetics is 297,000 adults.

The total number is expected to reach 643 million (11.3%) by 2030 and more than 1.3 billion patients expected by 2050: according to new models published in “The Lancet”, the burden of this pathology will increase worldwide, aggravated by social and geographical inequalities and discrimination.

How do you know if you have diabetes?

A blood glucose test is carried out in a medical laboratory. Diabetes is confirmed when the fasting blood glucose level is equal to or greater than 1.26 g/l on two occasions or equal to or greater than 2 g/l at any time of the day.

Une patiente atteinte de diabète de type 1 utilise un système d’autosurveillance de glucose par flash, via une application. A Paris, le 21 mars 2020.
A patient with type 1 diabetes uses a flash-based glucose self-monitoring system, via an app. Paris, March 21, 2020. XOSÉ BOUZAS/HANS LUCAS

The symptoms?

Symptoms of complications of type 2 diabetes include difficulty healing, loss of sensation in the feet, vision problems, kidney failure, heart attack or stroke.

As the disease progresses, symptoms may eventually appear:

1. increased thirst and hunger;
2. frequent need to urinate;
3.fatigue;
4.dry, itchy skin;
5.cuts and wounds that heal slowly;
6.frequent infections of the gums, bladder, vagina, vulva, and foreskin;
7.numbness or tingling of the hands and feet;
8.erectile dysfunction;
9.blurred vision.

How can diabetes be prevented?

  1. Maintain a healthy weight
    • Establish a good balance of physical activity and healthy eating
    • Talk to your healthcare provider about your healthy weight
    • Learn how to calculate your body mass index (BMI)
  2. Eat a healthy diet
    • Eat a variety of foods
    • Eat 5 to 10 fruits and vegetables a day
    • Increase Your Fiber Intake
    • Reduce your intake of fat and salt
    • Limit your alcohol intake
    • Select Appropriate Portions
    • Sodas and sweeteners should be avoided
  3. Make sure you are exercising regularly
  4. Don’t smoke
    • If you smoke, it’s never too late to quit
    • Avoid second-hand smoke
  5. Reduce your stress
    • Get enough sleep and rest
    • Be active – physical activity is a great way to reduce stress
    • Manage your blood pressure, cholesterol and glucose levels

“Light” products are not without dangers. llecomte/JCLobo – stock.adobe.com

To live well with diabetes, apply these tips listed above and you will stabilize your disease indefinitely.

This world,

Let’s stay connected with our educational website to learn how to live:

Follow  our Whatsapp channel IYI SI https://whatsapp.com/channel/0029VaCyM5ILdQejDYwQ2b2u

Join and subscribe to our Youtube channel IYI SI talk Show https://youtu.be/NbOmqOTZ6yE
Join our facebook group  https://www.facebook.com/groups/565816492326178/?ref=share
Join our WhatsApp group  https://chat.whatsapp.com/CIc4qkwAzWz2Fa0F68JBGk

Hakizimana Maurice is a professional teacher who teaches at the second level in France. Please Follow our Whatsapp channel , our Facebook,our Twitter and Instagram

200 thoughts on “November 14th 2023: World Diabetes Day. What is diabetes? Let’s Talk about it

  1. I enjoy what you guys tend to be up too. This type of clever work and coverage!
    Keep up the great works guys I’ve included you guys
    to our blogroll.

  2. Thank you for the good writeup. It in fact
    was a amusement account it. Look advanced to
    more added agreeable from you! By the way, how could
    we communicate?

  3. RTP Pragmatic Permainan Populer dan juga Pentingnya Menjalankan Slot Demo Playtech Permainan

    Permainan mesin online semakin populer, serta PG Perusahaan (PG Slot) menjadi salah penyedia unggulan karena grafis memukau, fasilitas kreatif, dan Return to Player (Persentase Kemenangan) yang menguntungkan. Tetapi, sebelum Anda bermain menggunakan modal asli, penting untuk menjalankan mesin percobaan Playtech Slot. Mengapa? Berikut ini penjelasannya.

    Apa Hal Slot Versi Uji Pragmatic Game?
    Slot demo adalah tipe pengujian dari permainan game yang memakai poin simulasi, tanpa modal sunguhan. Hal ini memperbolehkan pengguna supaya mengenal sistem permainan, fungsi hadiah, dan juga RTP tanpa adanya potensi kerugian finansial.

    Alasannya Mencoba Game Versi Uji Pragmatic Slot Penting?
    Mengerti Mekanisme Game
    Tiap mesin memiliki aturan dan juga fitur beragam. Mesin versi uji memfasilitasi Anda mempelajarinya tanpa adanya beban.

    Mengevaluasi Level RTP
    Return to Player ialah rasio keuntungan teoretis di jangka jauh. Menggunakan demo, Anda dapat mengamati seberapa sering aktivitas menghasilkan kemenangan.

    Mengembangkan Taktik
    Game versi uji memfasilitasi pemain supaya mengevaluasi strategi seperti pengaturan pertaruhan dengan tidak potensi kerugian rugi dana.

    Menemukan Permainan Pilihan
    Pragmatic Perusahaan menawarkan berbagai gaya slot. Menggunakan mencoba percobaan, pemain dapat menemukan game yang sesuai untuk preferensi Anda.

    Menghindari Kerugian Besar
    Bermain demo membantu Anda memahami aktivitas sebelum Anda memasang taruhan menggunakan dana nyata, menurunkan bahaya kehilangan.

    Kelebihan Bermain Mesin Versi Uji PG Permainan
    Tanpa Bahaya Finansial: Memainkan dengan saldo digital, dengan tidak stres kehilangan uang.

    Memperkuat Kepercayaan Anda: Melatih dengan percobaan menyebabkan Anda lebih siap saat beralih ke aktivitas dengan dana nyata.

    Mengetahui Fungsi Bonus: Pelajari teknik menyebabkan fungsi hadiah contohnya Putaran Gratis atau Simbol Wild.

    Menyimpan Waktu dan Uang: Uji berbagai mesin tanpa adanya harus menghabiskan dana.

    Saran Bermain Slot Pratinjau PG Game
    Fokus pada fasilitas insentif dan juga teknik fungsinya.

    Perhatikan volatilitas game (tinggi dan kecil).

    Susun limit durasi dan juga biaya meski mencoba dengan saldo virtual.

    Jelajahi beberapa gaya supaya menemukan pilihan pemain.

  4. Its like you learn my thoughts! You seem to grasp so much
    about this, like you wrote the e-book in it or something.
    I feel that you can do with some percent to drive the message house a little bit,
    but instead of that, that is great blog. A great read.
    I will certainly be back.

  5. We are a group of volunteers and starting a new scheme in our community.
    Your web site offered us with valuable information to work
    on. You have done an impressive job and our entire community will
    be grateful to you.

  6. Aparatos de balanceo: esencial para el rendimiento fluido y efectivo de las equipos.

    En el mundo de la ciencia moderna, donde la eficiencia y la confiabilidad del equipo son de suma importancia, los equipos de calibración cumplen un función fundamental. Estos equipos específicos están concebidos para ajustar y asegurar partes móviles, ya sea en maquinaria de fábrica, transportes de desplazamiento o incluso en electrodomésticos domésticos.

    Para los profesionales en mantenimiento de aparatos y los técnicos, utilizar con dispositivos de equilibrado es esencial para proteger el funcionamiento uniforme y seguro de cualquier aparato rotativo. Gracias a estas alternativas avanzadas sofisticadas, es posible disminuir considerablemente las sacudidas, el ruido y la carga sobre los cojinetes, mejorando la duración de elementos costosos.

    Asimismo significativo es el tarea que desempeñan los equipos de ajuste en la asistencia al comprador. El apoyo técnico y el reparación constante empleando estos sistemas facilitan brindar prestaciones de alta nivel, aumentando la bienestar de los usuarios.

    Para los responsables de negocios, la contribución en estaciones de equilibrado y dispositivos puede ser fundamental para aumentar la eficiencia y rendimiento de sus sistemas. Esto es principalmente importante para los inversores que dirigen reducidas y intermedias negocios, donde cada detalle cuenta.

    Asimismo, los equipos de equilibrado tienen una extensa aplicación en el área de la protección y el monitoreo de calidad. Posibilitan encontrar potenciales fallos, previniendo mantenimientos onerosas y problemas a los equipos. Más aún, los resultados obtenidos de estos dispositivos pueden usarse para mejorar sistemas y aumentar la visibilidad en sistemas de investigación.

    Las áreas de utilización de los aparatos de balanceo cubren diversas industrias, desde la manufactura de transporte personal hasta el seguimiento del medio ambiente. No interesa si se refiere de grandes elaboraciones industriales o limitados talleres domésticos, los aparatos de calibración son necesarios para garantizar un funcionamiento efectivo y libre de paradas.

  7. ทดลองเล่นสล็อต
    ทดสอบ สล็อตแมชชีน PG หมายถึงอะไร? เพราะอะไร จึงกลายเป็น เกมที่คนชอบมาก?

    เกมสล็อตดิจิทัล ถือเป็นเกมที่ เป็นที่ชื่นชอบ อย่างแพร่หลาย ในทุกช่วงเวลา และ เป็น หนึ่งในประเภท เกมที่มีผู้คน รู้จักดี รวมทั้ง ชอบ มากที่สุด ในสาขา เกมออนไลน์ อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ยังเป็น ผู้ที่ยังไม่ชำนาญ หรือ มีประสบการณ์การเล่น การเล่นเกมออนไลน์ น้อย วันนี้ จะนำคุณ มาทำความรู้จัก ลองเล่น เครื่องสล็อต PG ซึ่งเป็น เกมสล็อตเว็บตรง ที่คนนิยม อย่างกว้างขวาง โดยที่ คุณจะได้ เรียนรู้และเข้าใจ และยัง เริ่มการเล่น ได้เร็ว และยัง สนุก พร้อมกับ ความรู้สึก การเล่นเกม ที่สนุก และยัง น่าตื่นเต้น

    ทดลองเล่น เครื่องสล็อต PG คือสิ่งใด?
    เล่นฟรี สล็อตแมชชีน PG เป็นเกม เกมสล็อตออนไลน์ ที่พัฒนาขึ้น จาก บริษัท PG Soft ซึ่งเป็น หนึ่งในจำนวน ผู้สร้าง เกมสล็อตออนไลน์ ยอดนิยม ในโลก เกมดังกล่าวนี้ ได้ไอเดีย มาจาก เครื่องเกมสล็อต แบบเดิม แต่ได้ เพิ่มเข้าไป ความทันสมัยและความสนุก และ ความตื่นเต้น เข้าไปในรูปแบบ ผ่าน เกม ประกอบด้วย 5 รีล และ 15 แบบ รูปแบบการชนะ ซึ่งส่งผลให้ ผู้เล่นออนไลน์ มีโอกาส รับรางวัล ได้หลายครั้ง

    รูปสัญลักษณ์ ในเกม สล็อต PG นั้นประกอบด้วย มีหลายแบบ เช่นเช่น รูปเชอร์รี่, ไอคอน 7, สัญลักษณ์เพชร, และ ไอคอน อื่นๆอีก ที่เชื่อมโยง กับรูปแบบของ เกม ซึ่งแต่ละ แต่ละเกม มี รูปแบบ และ รูปแบบการเล่นเกม ที่แตกต่างกัน ออกไปจาก เช่นได้แก่ ธีมสัตว์ป่า, ธีมเทพเจ้าโบราณ, ธีมอาหาร, หรือก็คือ ธีมการเดินทาง เป็นต้นมา

    ทำไม ทดลองเล่น เครื่องสล็อต PG จึงกลายเป็น เกมที่คนชอบมาก?
    ความง่าย ในการเล่นเกม
    ทดสอบ สล็อตแมชชีน PG ถือเป็นเกม ที่ไม่ซับซ้อน ไม่ยาก เหมาะสำหรับ ผู้ที่ยังไม่ชำนาญ รวมทั้ง มือเก่า ผู้เล่นออนไลน์ เพียงแค่ เลือกจำนวน จำนวนเงินเดิมพัน กดเริ่ม พร้อมทั้ง รอลุ้นผล ผลลัพธ์ ที่ ระบบการเล่นสล็อต ที่ตรงไปตรงมา ทำให้ผู้เล่น ผู้เล่นเกม สามารถที่จะได้ เพลิดเพลิน ได้โดยที่ ไม่ต้องวิตก เกี่ยวกับเรื่อง กฎ ที่ยาก

    รูปแบบการแจก การแจกเงินรางวัล ที่แตกต่าง
    เกมสล็อต PG มีอยู่ รูปแบบ ให้รับรางวัล มากถึง 15 รูปแบบ ซึ่งส่งผลให้ มากกว่าจำนวน เครื่องสล็อตคลาสสิก ทั่วไป ทำให้คุณ ผู้เล่นออนไลน์ มีโอกาสได้ ได้รับรางวัล ได้บ่อยๆ นอกจากนี้ยัง ยังมีให้เล่น ฟีเจอร์พิเศษ เช่นได้แก่ ฟรีสปิน, ตัวคูณเงินรางวัล, รวมทั้ง รางวัลโบนัส ที่เพิ่มเติม ความสนุก ให้กับ การเล่นเกมออนไลน์

  8. I’m truly enjoying the design and layout of your website.
    It’s a very easy on the eyes which makes it much more enjoyable
    for me to come here and visit more often. Did you hire out a developer to
    create your theme? Superb work!

  9. Howdy! I simply would like to offer you a huge thumbs up
    for your great information you have got right here on this post.

    I’ll be coming back to your blog for more soon.

  10. Hi there! This is my first visit to your blog!
    We are a collection of volunteers and starting a new initiative in a community in the same niche.
    Your blog provided us useful information to work on. You have done a marvellous
    job!

  11. Howdy this is kind of of off topic but I was wondering if
    blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML.
    I’m starting a blog soon but have no coding experience so I wanted to get advice from
    someone with experience. Any help would be greatly appreciated!

  12. Aparatos de balanceo: importante para el desempeño estable y óptimo de las dispositivos.

    En el campo de la ciencia actual, donde la efectividad y la seguridad del aparato son de gran relevancia, los equipos de calibración cumplen un papel crucial. Estos aparatos adaptados están desarrollados para balancear y regular partes rotativas, ya sea en maquinaria de fábrica, vehículos de transporte o incluso en equipos domésticos.

    Para los técnicos en reparación de equipos y los técnicos, utilizar con sistemas de equilibrado es fundamental para promover el operación fluido y confiable de cualquier mecanismo rotativo. Gracias a estas alternativas tecnológicas avanzadas, es posible reducir notablemente las oscilaciones, el ruido y la esfuerzo sobre los cojinetes, aumentando la tiempo de servicio de elementos costosos.

    Igualmente relevante es el función que cumplen los sistemas de ajuste en la atención al consumidor. El apoyo experto y el soporte constante usando estos sistemas habilitan ofrecer prestaciones de gran calidad, mejorando la satisfacción de los clientes.

    Para los responsables de proyectos, la inversión en estaciones de equilibrado y medidores puede ser importante para mejorar la efectividad y desempeño de sus aparatos. Esto es principalmente importante para los inversores que dirigen pequeñas y modestas organizaciones, donde cada elemento importa.

    Además, los aparatos de balanceo tienen una gran utilización en el área de la fiabilidad y el supervisión de calidad. Facilitan identificar posibles fallos, reduciendo reparaciones caras y problemas a los dispositivos. Más aún, los resultados obtenidos de estos sistemas pueden emplearse para optimizar procedimientos y mejorar la visibilidad en buscadores de búsqueda.

    Las campos de uso de los equipos de ajuste cubren múltiples áreas, desde la fabricación de ciclos hasta el control ambiental. No importa si se considera de grandes elaboraciones de fábrica o pequeños establecimientos caseros, los aparatos de balanceo son fundamentales para garantizar un desempeño óptimo y sin fallos.

  13. “The experience was really great,” said Pearl, a junior organizational leadership and supervision major from West Lafayette. “Aside from just being on the show, which was exciting, what was really great was meeting all the other students who were there for the show. I got to know what college life was like in other areas of the country.” Redden plans to use whatever she earns on the show to pay for graduate school, if possible, and perhaps to buy a new car. Pearl plans to finance a trip to Europe with friends and also hopes to give some money to charity. This game supports:Online PlaySave Data Cloud If you have never played a slot with the Megaways feature, we especially recommend that you £500 play Who Wants to Be a Millionaire? slot for free. This will ensure that you have a greater understanding of how payouts are won on top of learning how the bonus features operate when it comes down to betting real cash.
    https://noon-wiki.win/index.php?title=Baseball_scores_last_night
    Gameplay of a regular Pac-Man 99 match in progress. A Nintendo Switch Online membership (sold separately) is required for Save Data Cloud backup. He signed with Cincinnati for the 2010 season and would spend the bulk of his career with the Bengals, earning selection to the Pro Bowl in 2014 and ’15. He ended his career in Denver, playing seven games with the Broncos in 2018 before he was released. Find release dates and scores for every major upcoming and recent video game release for all platforms, updated weekly. A Nintendo Switch Online membership (sold separately) is required for Save Data Cloud backup. You’ll find an eclectic mix of games in the collection here, including: Thank you for your continued support for “PAC-MAN 99”. Video Game News, Reviews & Deals Paid custom themes meanwhile will be removed from the store on the earlier date of August 8, while the game’s two major DLC offerings, the Mode Unlock and Deluxe Pack, will be delisted on September 8.

  14. Excellent article. Keep posting such kind of info
    on your blog. Im really impressed by it.
    Hi there, You have performed an excellent job.
    I will certainly digg it and in my opinion recommend to my friends.
    I’m confident they will be benefited from this web site.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *